Il cambio d'armadio è un rito semplice: via il lino, dentro la lana. 🧥
Nessuno pensa che il lino fosse sbagliato. Era perfetto per luglio! ☀️
Ma anche le nostre strategie hanno una stagione. D'estate ci sentivamo bene con mare, tempo libero, e lunghe serate con gli amici. Adesso quegli strumenti non sono più nell'armadio, e molti di noi si sentono in colpa perché "prima stavo bene e ora no".
Non sei peggiorato, semplicemente sei vestito per la stagione sbagliata.
La domanda importante è: quali sono le tue strategie di lana? ❄️ Quelli da tirare fuori quando la luce cala e il tempo si stringe?
Cosa metti nell'armadio per questo autunno? 🍂
#Psymind #Metaifore #Coping #Flessibilità #CBT
Nessuno pensa che il lino fosse sbagliato. Era perfetto per luglio! ☀️
Ma anche le nostre strategie hanno una stagione. D'estate ci sentivamo bene con mare, tempo libero, e lunghe serate con gli amici. Adesso quegli strumenti non sono più nell'armadio, e molti di noi si sentono in colpa perché "prima stavo bene e ora no".
Non sei peggiorato, semplicemente sei vestito per la stagione sbagliata.
La domanda importante è: quali sono le tue strategie di lana? ❄️ Quelli da tirare fuori quando la luce cala e il tempo si stringe?
Cosa metti nell'armadio per questo autunno? 🍂
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